Meillä kaikilla on oikeus onnelliseen elämään
Me emme ole syntyneet stressaantuneita ja väsyneinä,
mutta moni meistä kokee elämän ahdistavana ja harmaana.
Vastaus piilee tunteissa
Onni piileksii tukahdutettujen ja epämiellyttävien tunteiden alla, valmiina tunnettavaksi.
Meidät on kasvatettu sukupolvien ajan tukahduttamaan ja välttelemään tunteitamme. Pelko leimataan heikkoudeksi, viha vaaralliseksi ja itkeminen on häpeällistä.
Nämä tukahdutetut tunteet jäävät kehoomme. Elämästä tulee raskasta, olemme väsyneitä ja toimimme reaktiivisesti. Stressi, ahdistus ja alakulo ympäröivät arkea.
Kun tukahdutat negatiivisia tunteita, tukahtuvat myös positiiviset tunteet.
Jokainen meistä haluaa olla onnellinen, tuntea merkityksellisyyttä, rakkautta, yhteyttä ja iloa – tämä kaikki on hautautunut käsittelemättömien tunteiden alle.
Tunteet ovat kaiken ytimessä
Tunteet ovat siis kaiken ytimessä. Ne ovat kehosi tapa kommunikoida ja tärkeitä viestejä siitä, miten koemme elämää.
Tunteet ovat tienviittoja juurisyiden äärelle. Niiden käsittely on tie muutokseen. Löydät sisältäsi sen mitä aiemmin etsit ulkopuoleltasi.
Minulla on tehokkaat työkalut auttaa sinua matkallasi. Johdatan sinut tunteidesi äärelle kehosi kautta. En auta sinua poistamaan, väistämään tai välttämään. Sen me ihmiset jo osaamme.
Missioni on auttaa meitä kaikkia muistamaan, että itseasiassa me olemme rakkaus, merkitys, ilo ja yhteydessä kaikkeen!
Autan sinua kohtaamaan epämiellyttävät tunteet, sillä juuri niiden takana on kaikki se kaunis, mitä kaipaat elämääsi.
Tervetuloa tilaani
Voit olla kokeneempi tunnetyöskentelijä, vasta matkasi alussa tai vaikka tunnemyrskyn pyörteessä. Lähtökohdistasi riippumatta riittää, että olet utelias ja sitoudut työhön.
Kuljen matkaa vierelläsi turvallisena ja vankkana tukena. Minulta saat paljon enemmän kuin mielen tason pohdintaa, positiivisia affirmaatioita tai self help -fraaseja.
Luon sinulle turvallisen tilan ja tarjoan työkalut, joilla löydät vahvan tunneyhteyden itseesi. Samalla opit uuden tavan suhtautua elämään ja sen haasteisiin.