Tallenne hengitysmatkalta 2.10.2024
Hengitä itsesi alitajuntaan ja rakkauden äärelle. Hengitämme voimakkaan hengitysmatkan teemalla Rakkaus itseen.
Rakkaus on elämää kannatteleva voima ja meidän syvin olemus. Usein blokkaamme rakkauden tai se hautautuu riittämättömyyden, heikkouden, häpeän tai esim vihan alle. Hengitämme omiin blokkeihimme ja avaamme sydämen rakkaudelle. Lopuksi avaamme kehomme rakkauden virralle ❤️
Rakkaus itseen on kaikista tärkeintä, sillä voimme rakastaa muita ihmisiä ja ympäröivää maailmaa vain yhtä paljon kuin rakastamme itseämme.
Tällä videolla teemme harjoituksen ja hengitämme hengitysmatkan suun kautta. Tule rohkeasti kokeilemaan ❤️
Hengitysmatka ohjaa sinut alitajuntaasi ja käynnistää prosessin, jonka avulla voit rakastaa itseäsi yhä syvemmin.
– –
Hengitysmatka (engl. conscious connected breathwork) on turvallinen ja transformatiivinen itsehoitomenetelmä, jolla löydät yhteyden sisäiseen viisauteesi.
Hengitysmatkalla hengität syvää, jatkuvaa, tietoista hengitystä pidemmän aikaa makuulla. Kehosi tottuu syvähengitykseesi ja ohjaat matkaa oman intentiosi avulla.
Hengitysmatka on turvallinen ja transformatiivinen sopii kaikille perusterveille. Tule rohkeasti kokeilemaan.
Ole minuun yhteydessä mikäli sinulla on lääkityksiä, sairauksia (diapetes, sydänsairaus, verenpaine ym) tai jos olet raskaana.
Ole myös yhteydessä mikäli sinulla on akuutti mielenterveyshaaste. Matkalla on tärkeä osata kannatella omia tunteitaan.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.