Kuvaus

Tunnevartti on omiin kokemuksiini perustuva lyhyt kannattelu, jossa saamme pahimman tunneaaltosi helpottamaan.

Pääset voimakkaaseen tilaani ja kannattelen sinut avautumaan kehollesi ja tunteillesi sekä tuntemaan tunteesi. Tunteiden tunteminen helpottaa oloasi ja saat asiat käsiteltyä rauhantilasta käsin.

Se sopii erinomaisesti esimerkiksi, kun tunteet vievät elämääsi ja olet niille altis. Tunnevartti purkaa tunnekuormasi. Suosittelen sen jälkeen, että otat aikaa juurisyyn tarkastelulle.